Om
Velkommen til!
Mit navn er Natasha Todorovic Juhl, og jeg er psykolog med egen klinik i Vallensbæk Strand på Vestegnen.
I min klinik hjælper jeg hver dag mennesker med at forstå og navigere i deres egne tanker, følelser og handlinger.
Du kender måske det der med, at du føler du ved en masse om dig selv allerede, men alligevel er der noget der ikke rigtigt stemmer, eller noget der ikke helt falder på plads.
Jeg er her for at hjælpe dig med, at få tankerne til at gå op i en højere enhed, så du føler dig mentalt afklaret, og kan navigere i livet med større selvtillid og ro.
Lyder det her som dig?
Du drømmer måske om et liv med større overskud, et liv hvor du står glad op om morgenen, har gode relationer og et arbejdsliv du kan se dig selv i.
Du ønsker måske bare, at være glad, lykkelig og tilfreds med det liv, du har.
Du vil gerne kunne hvile noget mere i dig selv, og samtidig opbygge og bevare gode relationer til andre mennesker.
Hvis du kan genkende dig i nogle af disse ønsker, så er du ikke alene.
Jeg hjælper hver dag mennesker med at nå mål der minder om disse. Det gør jeg fordi, jeg af både faglig og personlig erfaring ved, hvor meget det betyder at føle man lever sit liv på sine egne præmisser.
Mine klienter siger
-
"Jeg var blevet kørt fuldstændigt ned på mit arbejde. Jeg kunne absolut ingenting. Vores samtaler hjalp mig til at komme igennem det, og jeg fik en større forståelse for mig selv, og lærte at acceptere, at jeg også har en grænse - og at det er okay at lytte til den!"
Kvinde, 45år
-
"Før vi begyndte at tale sammen, gik rigtig meget af min tid med at spille computer. Jeg følte ærligt talt jeg spildte mit liv. Vores samtaler gav mig redskaberne - og modet - til, at turde gøre noget andet. Jeg føler mig langt mere tilfreds med mit liv nu, end inden vores samtaler."
Mand, 31år
-
"Du var bare så god til at lytte til mig. Fordi du lyttede uden at afbryde, fik jeg endelig mulighed for, at sætte ord på nogle af de ting, som jeg ikke følte jeg kunne fortælle nogle andre. Bl.a. nogle af de rigtigt svære ting, der var sket i min barndom. Du har virkelig hjulpet mig."
Kvinde, 26år
Hvad der gør det unikt, at arbejde med mig som din psykolog
Jeg har oplevet at blive kaldt ‘mønsterbryderpsykologen’, grundet min egen historie. Jeg kom til Danmark da jeg var 5 år gammel, som flygtning fra det tidligere Jugoslavien.
Jeg voksede op som flygtningebarn i en udsat familie, hvilket har givet mig en dyb og personlig forståelse for de mentale og følelsesmæssige udfordringer, som mange af mine klienter også står overfor.
Min personlige rejse har på mange måder formet mig til den psykolog, jeg er i dag. Jeg har søgt at finde mening og forståelse for livet, hvilket i første færd bragte mig ud i verden.
Jeg rejste efter endt gymnasium tilbage til mit hjemland og tog en bachelor i organisation og ledelse. Efterfølgende vendte jeg tilbage til Danmark, hvor min søgen ændrede sig fra et ydre til et indre fokus.
Udover mit fuldtidsarbejde, forfulgte jeg mange forskellige kurser inden for coaching og selvudvikling. Da jeg ikke synes de var helt dybdegående nok, søgte jeg ind på psykologistudiet, hvor jeg var så heldig at blive optaget via kvote 2.
Da jeg havde opbrugt størstedelen af min SU, fortsatte jeg med at arbejde på fuld tid som leder, samtidigt med at jeg læste psykologi på Københavns Universitet.
Skift fra leder til psykolog
Mit skift fra ledelse til klinisk psykologi kom, da jeg som nyuddannet psykolog, blev frivillig psykolog for ensomme unge under coronanedlukningerne. Jeg oplevede det som et utroligt meningsfuldt arbejde, hvilket gjorde at jeg endte med, at åbne min egen klinik.
I min tilgang til mennesker værdsætter jeg ægthed og åbenhed. Jeg forsøger i terapirummet at være til stede som mig selv, så mine klienter kan forholde sig til mig som et menneske, og ikke kun som en professionel.
Jeg gør mit bedste for at skabe et rum, hvor du kan føle dig tryg og støttet, mens vi sammen arbejder på de ønskede ændringer i dit liv.
CV
Erhvervserfaring
2021 - nu Psykolog i egen klinik
2020 - 2021 Country Manager
2019 - 2020 Head of Customer Experience
2018 - 2019 Sektionschef
2016 - 2018 Callcenterleder
2016 Supervisor
2014 - 2015 Coach, netværksleder og underviser i personlig udvikling og NLP
Uddannelser og kurser
2024 Meningsdanneruddannelse ved Dansk Psykologforening
2022 Specialistgodkendt kursus i arbejdsrelateret stress
2018 - 2021 Kandidat i psykologi
2015 - 2018 Bachelor i psykologi
2015 Anthony Robbins Leadership Academy
2013-2015 Anthony Robbins Mastery University
2014 NLP Coach
2007-2011 Bachelor i organisation og ledelse
Bag kliniknavnet Frihedssind
Ifølge Den Nationale Sundhedsprofil fra Sundhedsstyrelsen, havde vi i 2021
den største psykiske mistrivsel nogensinde målt i Danmark.
“Min klinik blev født i en tid hvor ‘samfundssind’ herskede, og hvor friheden til at træffe egne valg, blev begrænset af de kollektive retningslinjer der blev udstukket. ”
Mange mennesker oplevede en følelse af isolation og ensomhed på grund af begrænsningerne i sociale interaktioner og aktiviteter.
Andre følte sig fanget i en rutine præget af hjemmearbejde og begrænsede muligheder for rekreation og afslapning.
For nogle blev det svært at opretholde en følelse af kontrol og mening i tilværelsen, da de traditionelle rammer for deres dagligdag og sociale liv blev ændret drastisk.
Oplevelsen af at kunne påvirke egne handlinger og beslutninger, er helt central for vores mentale trivsel
Indenfor psykologien kaldes dette for agens. At have en oplevelse af, at man kan påvirke og have ejerskab over egne handlinger og beslutninger, er helt afgørende for, at vi mennesker kan være i trivsel.
Jeg valgte at kalde min klinik Frihedssind som et modsvar til alt det, der begrænsede individets agens, under tiden med Samfundssind.
Frihedssind handler om at genoprette følelsen af kontrol og frihed til at forme vores eget liv.
Frihedssind - en invitation til at styrke vores indre frihed
Frihedssind repræsenterer ikke blot frigørelse fra ydre begrænsninger, men er også en invitation til at udforske og styrke vores indre frihed - friheden til at være autentiske, til at følge vores sande ønsker og til at leve et liv i overensstemmelse med vores inderste værdier.
I min praksis som psykolog er Frihedssind mere end blot et navn; det er en filosofi, der guider mig i mit arbejde med mine klienter. Jeg gør mit bedste for at skabe et rum, hvor vi sammen kan udforske og genopdage din indre styrke og frihed, uanset hvilke udfordringer du står overfor.
Mit mål er således at hjælpe mine klienter med at genopdage deres indre frihed til at træffe autentiske valg og skabe meningsfulde forandringer i deres liv.
Frihedssind er et løfte om empowerment, vækst og selvopdagelse - en invitation til at omfavne livet med mod, integritet og autenticitet.
Lyt til din indre stemme, den vil altid guide dig i den rigtige retning. At følge dit hjerte og tage ansvar for din egen lykke er den største gave, du kan give dig selv." - Ukendt
Skal jeg hjælpe dig med at genopdage din indre frihed til at træffe autentiske valg og skabe meningsfulde forandringer i dit liv?
Opdager du gentagne mønstre, der hindrer dig i at nå dine mål?
Føler du dig fanget i bekymringer, der forhindrer dig i at leve fuldt ud?
Føler du, at du mangler, at den sidste brik falder på plads, så du kan forstå dig selv på en ny og meningsfuld måde?
Lad mig hjælpe dig med at bryde disse mønstre, skabe en ny forståelse og opnå den forandring, der skal til, for at leve et liv, der er autentisk for dig.